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Información sobre los
niveles de dificultad de las rutas:
Estas
información es fruto de la experiencia después de haber realizado rutas
senderistas con muchas personas.
Lógicamente cuando se habla de niveles de dificultad siempre hay un
componente subjetivo pues la dificultad depende mucho de la preparación
física, la experiencia y las habilidades personales. Por ejemplo la
experiencia nos dicta que en función del paso y ritmo que se lleve, subir
una cuesta puede costar más o menos.
Como norma general para hacer calificar los niveles de
dificultad hemos dividido cada uno de ellos en tres puntos básicos:
distancia, desnivel, y dificultad técnica.... y siempre pensando en un
ritmo de marcha bajo y no competitivo. Nuestro objetivo no es llegar en
"menos tiempo", si no llegar contemplando todo lo que nos rodea.
Hay rutas que
calificaremos como Nivel Alto y que la podrán hacer personas bien
preparadas físicamente y con poca experiencia senderista, como pueden ser
la subida a algunos picos.
Puede darse la
circunstancia que alguna ruta sea calificada como "BAJA - MEDIA", "MEDIA -
ALTA", etc. En esos casos consideramos que la primera palabra es la
dificultad de la ruta pero que hay algún tramo pequeño que necesitaría
otra calificación.
NIVEL BAJO:
Son
rutas de senderismo de poca dificultad. Pensadas para personas con poca
experiencia senderista o poca preparación física.
Desnivel:
Como mucho se ascienden 250 metros de desnivel. El desnivel
acumulado puede ser mayor, pero las subidas y bajadas siempre son
asequibles para personas con poca preparación física o con poca
experiencia senderista.
En
la información de la ruta se pondrá el perfil de la misma para que puedas
consultarlo y hacerte una idea del desnivel acumulado.
Distancias:
las distancias no suelen superar los 12 km.
Dificultad técnica:
pequeña o nula, asequibles a personas con poca experiencia en senderismo.
Lo
anterior no significa que las excursiones clasificadas cono de nivel bajo
las puedan realizar personas que no tengan un mínimo de preparación
física. Si tienes alguna duda consúltanos y te aconsejaremos las
excursiones más adecuadas en función de la información que nos
proporciones.
Las
rutas que preparamos pensando en que especialmente puedan venir familias y
niños son de este nivel.
Las rutas senderistas
pensadas para la iniciación en esta actividad serán siempre de este nivel.
Se indicarán en la información de las rutas como: NIVEL BAJO - INICIACIÓN.
NIVEL MEDIO:
Son
rutas de senderismo en las que se necesita estar bien preparado
físicamente ya que el esfuerzo va ser mayor que en las de Nivel Bajo.
Desnivel:
Se
asciende entre 250 y 500 metros de desnivel. El desnivel acumulado es
grande, en ocasiones con fuertes pendientes, pero que pueden subir sin
problemas personas con una buena preparación física.
En
la información de la ruta se pondrá el perfil de la misma para que puedas
consultarlo y hacerte una idea del desnivel acumulado.
Distancias:
las
distancias no suelen superar los 16 km. La dureza de la ruta no la
marca la distancia, si no la combinación de desniveles y distancia.
Dificultad técnica:
algunos puntos de la ruta pueden suponer pequeñas trepadas o destrepadas,
pero asequibles a cualquier persona con buena preparación física. No todas
las rutas calificadas con este nivel tendrán estos pasos. En caso de que
en alguna de ellas los hubiera será indicado expresamente en la
información de la ruta.
En
la práctica del senderismo se suele "andar por caminos y pistas
forestales" evitando los pasos que requieren técnicas de escalada y
evitando aquellos puntos demasiado expuestos que necesiten un
aseguramiento con cuerdas y arneses. Cuando en el párrafo anterior decimos
"trepadas o destrepadas" nos referimos a pequeñas subidas o bajadas por
piedras o rocas de no mucha altura y con claros y suficientes puntos de
apoyo, que en ningún momento precisan del conocimiento de técnicas de
escalda ni de aseguramiento con cuerdas y arneses.
NIVEL ALTO:
Son
rutas de senderismo en las que se necesita estar bien preparado
físicamente. Es recomendable tener una buena experiencia senderista.
En ocasiones
calificaremos como Nivel Alto algunas rutas que no tienen ninguna
dificultad técnica, pero que por tener fuertes desniveles, tanto de subida
como de bajada, supongan un gran esfuerzo físico. En estos caso vendrá
perfectamente indicado en la información de las rutas.
Desnivel:
Se
asciende más de 500 metros de desnivel. El desnivel acumulado es grande,
en ocasiones con fuertes pendientes, pero que pueden subir sin problemas
personas con una buena preparación física.
En
la información de la ruta se pondrá el perfil de la misma para que puedas
consultarlo y hacerte una idea del desnivel acumulado.
Distancias:
las
distancias no suelen superar los 18 - 20 km. La dureza de la ruta no la
marca solo la distancia, si no la combinación de desniveles y distancia.
Normalmente son subidas a picos lo que supone un gras desgaste físico
tanto en la subida como en la bajada.
Dificultad técnica:
algunos puntos de la ruta pueden suponer pequeñas trepadas o destrepadas,
pero asequibles a cualquier persona con buena preparación física. No todas
las rutas calificadas con este nivel tendrán estos pasos. En caso de que
en alguna de ellas los hubiera será indicado expresamente en la
información de la ruta.
En
la práctica del senderismo se suele "andar por caminos y pistas
forestales" evitando los pasos que requieren técnicas de escalada y
evitando aquellos puntos demasiado expuestos que necesiten un
aseguramiento con cuerdas y arneses. Cuando en el párrafo anterior decimos
"trepadas o destrepadas" nos referimos a pequeñas subidas o bajadas por
piedras o rocas de no mucha altura y con claros y suficientes puntos de
apoyo, que en ningún momento precisan del conocimiento de técnicas de
escalda ni de aseguramiento con cuerdas y arneses.
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